21 марта с 12.00 по 16.00 состоится 5 межстилевой семинар на одну из самых важных и интересных тем "Психологическая подготовка в боевом искусстве".

Адрес: ул. Выборгская д.16, корп 2, 3 этаж (в здании три входа, первый - АлтайЭнергоБанк,Схема проезда

второй - Московская Ассоциация Боевых Искусств, третий - с торца здания по лестнице вверх нам и нужен).

Ближайшая станция метро - Водный стадион.
Стоимость: 400 руб

Формат мероприятия: Мастер-классы по 30 минут на объявленную тему

На данный момент участники:

Задерновский Д. Толпар 12.00 - 12.30
Медведев Д. "ПЛАМя - рукопашный бой" 12.30 - 13.00
Стеганцев А. "Традиционное Таэквон-До" 13.00 - 13.30
Перерыв на чай)))) 13.30 - 14.00
Терёхин К. "Каратэ Сюри-тэ" 14.00 - 14.30 (www.okinawa-karate.ru) Автор книг "Эффективное каратэ. Наука побеждать" и "Уличное каратэ" (выход в свет 04-05. 2010)
Пока время свободно
Бабин Ю. Бокс Богомола 15.00 - 15.30
Также после мастер-классов планируем круглый стол на тему "Как включать психологическую подготовку в режим тренировок и как построить личную систему психологической подготовки" Ведущий - Стеганцев А.
Контактный телефон: 8-916-228-33-18 Дмитрий

Примерные планы мастер-классов:
Медведев Д. "ПЛАМя - рукопашный бой"
- Логика и причины эмоционального состояния в схватке. Веер психических состояний и их связь с субъективной оценкой бойцом своих возможностей в схватке.
- Негативные и позитивные последствия страха. Боязнь получения удара, боли и травмы как квинтэссенция страха схватки.
- Практическая работа со страхом. Физиология человеческого тела. Знание и понимание результата удара. Методика снятия страха удара и умение "принять" удар в схватке.
Стеганцев А. "Традиционное Таэквон-До"
- Формирование свойств личности, необходимых для успешного ведения поединка, в частности: внимательности, смелости, решительности, терпеливости и настойчивости, толерантности к боли, быстроты реакции, скорости, точности, нестандартности мышления, дисциплинированности и одновременно инициативности.
- Формирование устойчивого долговременного состояния, которое принято называть "бдительная расслабленность" или "состояние воина".
- Обучение бойца навыкам саморегуляции.
- Формирование специфических психологических установок, в первую очередь, особого отношения к боли и к смерти, причем как своей, так и чужой.
Подробнее здесь: http://www.genafond.spb.ru/forum/index.php?showtopic=4480
Терёхин К. "Каратэ Сюри-тэ"
- Виктимология или Как не стать жертвой
- Способы кратковременного подавления страха
- Способы долговременного подавления (искоренения) страха (психотехники)
- Медитация и ее связь с БИ

После мастер-классов планируем провести небольшой круглый стол на тему "Как включать психологическую подготовку в режим тренировок и как построить личную систему психологической подготовки". Заодно обменяемся мнениями и впечатлениями. Ведущий - Стеганцев А.

Вот ссылка на обсуждение на Будо-Форумах мастер класса
http://www.budo-forums.ru/index.php?showtopic=23891