Что-то давненько мы не выкладывали настоящую энциклопедию карате Окинавы — Патрика Маккарти (Patrick MacCarthy), 8 дан, Ханши. Многовариантные расшифровки одних движений, необычные броски, нестандартные методы тренировок — всё это на семинарах сенсея Маккарти. Наслаждайтесь
#10 MacCarthy Lecture Drills .avi -307 МБ
#10 MacCarthy Lecture Drills.mpg — 815 МБ