kak-vuzit-v-ulichnoy-drake

Переиздана моя 3-я книга по боевым искусствам "Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя"

ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ УЧЕБНИК по самообороне, помогающий выжить в уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты.

В реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено Ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую всё зависит от правильно поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 30-летний опыт занятий каратэ разных стилей, я отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считанные недели и которые позволят вам выйти победителем из уличной драки.

Купить можно тут http://www.labirint.ru/video/556542/или тут http://www.ozon.ru/context/detail/id/138355425/и вообще много где ещe